1
set
2014
Natura Chronos traz cor e alta proteção solar em único produto facial para uso diário

Com efeito tonalizante e ativos antissinais, novo Fluido ultraleve é ideal para a pele da brasileira

natura chronos fluido protetor facial ultraleve tonalizante FPS 60_agrupados_still_jul 14 (1)

No Brasil, as mulheres têm uma relação intensa com o sol. Algumas amam se bronzear e estar com o tom dourado sempre em dia e outras não abrem mão da proteção e evitam ao máximo se expor. Independente da vaidade feminina, vemos crescer a consciência da necessidade de prevenir os efeitos da exposição solar, principalmente da pele do rosto. É sabido que os raios UVA, que causam o envelhecimento precoce e outros danos irreversíveis, são intensos o ano todo, inclusive em dias nublados, por isso a necessidade de uma proteção solar diária.

Natura Chronos, marca que mais entende a pele da brasileira, amplia seu portfólio com o novo Fluído Protetor Facial Ultraleve Tonalizante FPS 60. Indicado para mulheres que têm a necessidade da mais alta proteção solar diária, sua fórmula oferece multibenefícios, pois além da proteção FPS 60 FPUVA 20 fotoestável, seu efeito tonalizante, com duas opções de cores, reduz poros e olheiras. Além disso, contém as exclusivas tecnologias Elastinol +R, que auxilia na redução dos sinais de envelhecimento e CAO (Complexo antioxidante Natura), que atua contra a ação dos radicais livres. Tudo isso em uma fórmula que hidrata a pele por até 8 horas com um sensorial ultraleve e com toque seco.

A marca Natura Chronos investe continuamente em pesquisa para atender às necessidades das mulheres para os cuidados da pele do rosto. Segundo Julia Franchella, gerente de marketing da categoria rosto e proteção solar, “o lançamento com diversas funções atende um desejo atual das brasileiras de ter vários benefícios em um único produto, especialmente proteção solar para o dia a dia. Reflexo disso, é que a categoria *proteção solar já é a que mais cresce no mercado de cosméticos brasileiro e os protetores faciais já representam **35% do mix”.

Disponível nos tons: claro/médio e médio/escuro.

natura2www.natura.com.br

SNAC Natura – 0800 11 55 66

0


25
ago
2014
Natura traz novas opções de sabonetes em barra para presentear

Natura Ekos e Natura Erva Doce trazem aromas e cuidados para o banho em edições especiais de sabonetes

natura gifCom tanta variedade, cores, texturas e fragrâncias, os sabonetes deixaram de fazer parte apenas dos itens de higiene diária e se tornaram artigos presenteáveis e com vários benefícios. Protagonista nessa categoria, a Natura traz, há 10 anos, novas fórmulas, tecnologias, fragrâncias e opções para o consumidor que busca produtos que tragam multibenefícios tanto para o uso diário quanto para presentear quem se gosta.

Natura Ekos e Natura Erva Doce trazem em seu portfólio opções de sabonetes que combinam pele suave e perfumada com cores, formas e fragrâncias surpreendentes tornando seus sabonetes uma ótima opção de presente. Pensando nisso, as marcas trazem duas novas opções de sabonetes sortidos para o consumidor que unem aroma e cuidado com a pele em embalagens especiais.

natura ekos sabonetes em barra especial perfumado_still com caixa_jul 14Natura Ekos foi buscar na Floresta Amazônica três óleos essenciais raros e preciosos que, pela arte da perfumista exclusiva da marca, se transformaram nas fragrâncias únicas, delicadas e femininas das águas de banho Rara Priprioca, Encantos de Capitiú e Segredos de Breu. Essas fragrâncias chegam agora em sabonetes perfumados especiais, ideais para um banho mais prazeroso e perfumado. Em embalagem exclusiva, que conta um pouco da história e da cultura destes ativos, o lançamento é um excelente presente.

natura erva doce sabonete em barra sortido puro vegetal_still_por_jul 14

 Os Sabonetes Sortidos de Natura Erva Doce trazem a tradicional fragrância da marca em três versões de sabonetes em barraque chegam em embalagem charmosa. Elaborados para atender às necessidades da família, são dois sabonetes cremosos que limpam e removem bactérias, sem danificar a camada protetora da pele, mantendo o seu pH natural; um sabonete glicerinado que proporciona uma limpeza eficaz e contém ingredientes emolientes que proporcionam toque suave e aveludado na pele; e um sabonete esfoliante que limpa profundamente e remove as células mortas proporcionando a pele um toque macio.

 

Além das novidades em benefícios, fragrâncias e embalagens, a Natura inova no seu processo produtivo. Em abril desse ano, a marca passou a produzir seus sabonetes na sua nova fábrica, o Ecoparque, em Benevides (PA), que permitirá abastecer o mercado brasileiro e internacional com produtos 100% fabricados na Amazônia em um complexo industrial sustentável. Esse marco reforça o jeito único da Natura de fazer sabonetes que traz fórmula puro vegetal, ou seja, 100% livre de gordura animal e desenvolvida a partir de óleo vegetal extraído de forma sustentável.

logo-natura

Informações sobre esses e outros produtos Natura, além de contato com as Consultoras, podem ser obtidas com o SNAC – Serviço Natura de Atendimento ao Consumidor, por telefone (0800-115566), por e-mail snac@natura.net ou visitando o site: www.natura.com.br.

 Volte sempre e até o próximo post!!! 

0


22
ago
2014
O que é Rinite Alérgica?

riniteSegundo o Departamento Científico de Alergia e Imunologia, a rinite alérgica é a doença crônica da mucosa do nariz que mais afeta as crianças e adultos, diminuindo a qualidade de vida, afetando o desempenho escolar, social e mesmo profissional. Ela pode afetar todas as vias aéreas, não se restringindo somente ao nariz. A associação com outras doenças, como asma, sinusites, otites, polipose nasal e a respiração oral provoca um impacto ainda maior na saúde das crianças.

São características da rinite alérgica os espirros seguidos ou em crises, coriza aquosa, obstrução nasal e prurido ou coceira. Eles surgem após exposição aos alérgenos (poeira, ácaros, baratas, fungos, caspas de animais como cão e gato, pólens), aos poluentes ambientais (como fumaça de cigarro), a mudanças bruscas de temperatura. Infecções virais também podem desencadear ou agravar crises alérgicas.

O fator genético e hereditário é forte na rinite alérgica, que pode iniciar em qualquer idade, embora seja mais comum na infância e adolescência, e atinge igualmente meninos e meninas. A respiração oral crônica deixa a criança mais predisposta a amigdalites, faringites, otites e sinusites, e pode causar alterações no crescimento craniofacial, que se processa nesta fase.

O tratamento é feito com medicações que controlam a inflamação da mucosa nasal por longos períodos. O mais importante, porém, é controlar o ambiente, afastando os alérgenos que prejudicam a criança. Eles podem ser identificados através dos testes alérgicos realizados em consultório pelos médicos alergistas. Em casos mais graves, a medicação pode ser reforçada com antialérgicos e até mesmo corticoides nasais. A imunoterapia (tratamento com vacinas) também pode ser uma opção. Porém, somente o alergista pediatra pode dar a orientação adequada a cada caso.

Se o seu filho apresenta obstrução nasal frequente ou persistente, respira pela boca, apresenta roncos noturnos, coça o nariz, os olhos e/ou ouvidos, tem crises de espirros ou o nariz escorre o tempo todo, tem lacrimejamento ocular e olhos vermelhos e inchados, tem tosse persistente ou em crises, dores de cabeça ou mesmo “resfriados” que demoram a melhorar, procure um médico pediatra. Seu filho pode ter rinite alérgica.

Como evitar as crises

AcarosQuando as queixas respiratórias pioram após o contato com poeira, mofo ou objetos guardados, seu filho pode ter alergia aos ácaros. Os ácaros são seres microscópicos que se alimentam de detritos da poeira e preferem ambientes com pouca luminosidade e elevada umidade. Aquela poeira acinzentada que é visualizada nos estrados de colchões e cantos das casas é rica em ácaros. Somente em um travesseiro já foram contados mais de 100 mil ácaros, e estima-se que em colchões este número suba para milhões. Por isso a importância do uso das capas impermeáveis para colchões e travesseiros, entre outras medidas que citamos a seguir. E não resolve comprar colchões e travesseiros novos, pois em poucos meses já estarão cheios ácaros novamente.

As medidas mais comumente recomendadas pelos alergistas pediatras para as crianças com alergia aos ácaros são:

• manter a casa arejada e ensolarada, evitar umidades ou vazamentos e não abusar dos umidificadores de ar;

• evitar carpetes, tapetes ou forrações, especialmente no quarto;

• evitar móveis estofados ou objetos que acumulem pó;

• manter bichos de pelúcia ensacados com plástico e não deixar objetos amontoados;

• retirar o pó com pano úmido, evitando vassouras ou espanadores;

• aspirar os colchões semanalmente;

• colocar capas impermeáveis no colchão e travesseiro e limpá-las com pano úmido toda semana. Lavá-las a cada dois ou três meses;

• lavar roupas de cama semanalmente com água quente (acima de 60 oC);

• evitar cobertores de lã – preferir edredons e lavá-los com frequência;

• evitar cortinas pesadas, longas ou com muitas camadas de pano. Preferir persianas verticais de PVC (limpar com pano úmido semanalmente);

• animais de pelos – mantê-los fora de casa e principalmente fora do quarto.

Capa Protetora para Colchão e Travesseiro

capa_allergic_free_zipper_i_2

Indicadas por médicos e especialistas em alergia

capa-impermeavel-para-travesseiro-13989-MLB86074855_1838-O• 100% Algodão (externamente) deixando a capa mais macia e prática de se limpar, dispensando lavagens frequentes

• Sua parte interna é confeccionada em material 100% PVC, que impede a passagem de micro-organismos como o ácaro, fungos, mofo, impedindo também a passagem de líquidos

• Com zíper, envolvem completamente o colchão e travesseiro, lacrando-o por completo, impedindo a passagem e o acúmulo de ácaros, grandes vilões das pessoas com rinite alérgica, asma e bronquite. COM ZÍPER – Não precisa lavar, limpar com pano úmido.

• # Laváveis, com durabilidade de 5 a 8 anos e a garantia de 1 ano

• Disponível na cor branca

Apresentação do Produto nas versões 100% Algodão com PVC e com TNT

IMG_8476 IMG_8471

CapaAllergicFreeImpermeavelAs capas protetoras e muitos outros produtos para pessoas alérgicas, você encontra aqui São Carlos – SP.

logo2Rua: XV de Novembro, 1718 – Centro – (esquina com José Bonifácio) – Fone: (16) 3372.5943

E ai, gostaram das orientações?

Volte sempre e até o próximo post!!! 

0


11
ago
2014
Alimentação Escolar Saudável

As mamães costumam ter dúvidas quanto ao que oferecer nos lanches para as crianças, e com a volta às aulas este pode ser um assunto de interesse. Algumas escolas oferecem refeições, e neste caso, devemos procurar sempre saber o que está sendo servido. Além disso, devemos ter à disposição opções de lanche saudáveis para que as crianças levem nas escolas, ou para que elas consumam no período de lazer.

frutasÉ importante lembrar que o lanche serve para repor as energias da criança no intervalo das aulas e/ou das brincadeiras. Por isso, esta refeição no meio da tarde ou da manhã precisa ter alimentos que forneçam energia, como frutas, bebidas (água de coco, sucos naturais) e biscoitos, pães ou bolos integrais.

Devemos evitar que as crianças se acostumem a comer nas cantinas escolares. É sempre melhor levar um lanche de casa. Embora as escolas e cantinas hoje já estejam mais preocupadas com a qualidade dos alimentos que servem para as crianças, ainda há grande quantidade de alimentos gordurosos (diversas opções de salgadinhos fritos, sorvetes, chocolates) e ricos em açúcar (balas, doces, refrigerantes e sucos industrializados).

sand_natural_frangoTambém é fundamental que a lancheira seja uma continuação da mesa familiar. Os pais precisam dar bons exemplos, compartilhando com os filhos o consumo diário de frutas, verduras, legumes, alimentos integrais e que evitem as frituras, fast foods, doces e refrigerantes. A alimentação da criança é reflexo do que os pais comem em casa e um lanche saudável na escola não vai ser bem aceito pela criança se em casa a alimentação não for saudável.
Algumas opções saudáveis, além das frutas (banana, maçã, uva, pêra, ameixa) são cenouras cruas ou cozidas cortadas em palitos e guardados em potinhos dentro da lancheira. Esses alimentos podem ser combinados com água de coco, sendo feita a utilização de garrafas térmicas.

Veja mais algumas dicas:

Invista nas frutas:  sempre uma ótima opção mas, tome cuidado com o seu armazenamento. Uma dica é embalar no papel toalha ou plástico as frutas mais sequinhas e com casca como: banana, maçã, tangerina ou pêra. Para as frutas pequenas ou que amassam facilmente, como o morango, a uva, a cereja, coloque em um potinho para não prejudicar a aparência, já que primeiro comemos com os olhos. E para as crianças, imagem é tudo! Existem ainda as frutas desidratadas que também são ótimas opções.

Utilize pãezinhos com patê caseiro: use pãezinhos, de preferência integral. Tem bisnaguinha integral, mini pão sírio integral, mini pão francês integral, mini pão multigrãos. Outra ótima opção é fazê-los em casa, utilizando farinhas integrais. Para o recheio: patê caseiro de ricota com linhaça ou chia; queijo branco com cenoura; peito de peru com tomate e requeijão; antepasto de abobrinha com alecrim ou orégano; geléia de fruta (de preferência caseira). Cuidado com o uso de requeijão e maionese nos lanches, pois podem estragar, devendo estes alimentos ser evitados. Uma boa substituição é a pasta de ricota.

Utilize legumes: Os legumes também podem ser utilizados como variação, como por exemplo o tomatinho cereja, a cenoura e o pepino cortados na forma de palitinhos.

iogurtePrefira os iogurtes: rico em proteínas e cálcio, importante para a saúde dos ossos e dentes. Mas temos que ter alguns cuidados, já que é um alimento muito perecível. Deixe para tirar da geladeira próximo do horário de ir para a escola, colocando em lancheira térmica. E não arrisque colocar na lancheira do seu filho nos dias de muito calor!

Use da água de coco: A água de coco de caixinha é uma opção para os dias de calor. Além de hidratar, ela tem muitos minerais. É mais recomendada que os sucos de caixinha.

sucosEvite sucos de caixinha: Estes sucos de caixinha tipo néctar são riquíssimos em açúcar, assim como os refrigerantes. O suco de fruta natural é sempre a melhor opção. Uma segunda sugestão seria os sucos de polpa congelada. Mas devem ser colocados em uma garrafinha térmica, pois ela protege da luz e da temperatura e isso impede que o suco fique oxidado, o que deixaria com um sabor azedo. Apesar de alguns estudos mostrarem que há uma redução de vitamina C após 4 horas do preparo, os sucos de maracujá, acerola e abacaxi, sofrem menor oxidação e não alteram seu sabor por até 6 horas. Por isso, prepare o suco perto do horário de ir para a escola. Para adoçar, utilize pouco açúcar. E para alguns sucos, como o de laranja, não é necessário adoçar.

Cuidado com bolinhos industrializados: são ricos em açúcares e gorduras. Faça opção por bolos caseiros (de preferência os que levam frutas/legumes) tais como: bolo de laranja, limão, cenoura ou fubá.

20131022150841698915oEvite biscoitos recheados:  ricos em açúcares e gorduras, por isso prefira sempre biscoitos sem recheio assim como os tipo maria, maisena ou água e sal. Cookies integrais também são boas opções. Elas também podem ser feitas em casa, no final de semana junto com a criança para levar na escola durante a semana. Trazer as crianças para dentro da cozinha, melhora muito a aceitação dos alimentos!

Mariana Assad
Nutricionista – CRN3: 30.802
Mestre em Ciências Médicas
Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto
Universidade de São Paulo

Volte sempre e até o próximo post!!! 

0


27
jun
2014
Festas Juninas, de bem com a balança? Como assim?

calorias-quitutes-festa-junina

Típicas do mês de junho, as festas “juninas” são tão queridas pelos brasileiros que algumas se iniciam em maio e se estendem até julho ou agosto. Assim, a chance de você ir a diversas festas com o tema Junina é enorme! Mas, não podemos deixar de nos preocupar com o elevado teor calórico de algumas preparações típicas (e não típicas) destas festas, como é o caso do pé de moleque, cocada, paçoca, algodão-doce, cachorro-quente, acompanhados de vinho quente, quentão, refrigerantes e cervejas.

            A maioria destes alimentos são ricos em calorias, açúcares e gorduras podendo levar ao aumento do peso se consumidos em excesso. Por isso, se você pretende ir a diversas festas juninas, tenha cautela.

milho

Alimentos como milho, abóbora, arroz e amendoim, sozinhos não oferecem riscos a sua dieta, o problema é que na maioria das vezes eles estão acompanhados de açúcar, creme de leite, manteiga, leite de coco, coco e leite condensado.

Alimente-se de forma saudável e equilibrada antes de ir para a festa, faça refeições de 3 em 3 horas e abuse das verduras e legumes nas refeições principais (almoço e jantar). Assim com certeza você comerá menos durante a festa. E como a maioria das festas acontece a noite, o ideal é que substitua o seu jantar por uma das preparações salgadas: o caldo verde (sem calabresa) e o churrasquinho no pão são ótimas opções. Para a sobremesa, escolha somente uma das opções e modere na quantidade.

caldo-verde

Os melhores alimentos que podem estar disponíveis são: milho verde, pipoca, caldo verde (sem calabresa), churrasquinho de carne ou frango, e bolo de fubá. Mas lembre-se, moderação sempre!

Confira a média de calorias de alguns alimentos típicos:

pacoquinhaPaçoca ( 1 unidade de 30g): 114 cal
Arroz doce (porção de 50g): 115 kcal
Milho verde (porção de 50g): 60 kcal
Canjica doce (porção de 50g): 115 kcal
Um pedaço médio de bolo de fubá: 160 kcal
Pé de moleque (porção de 50g): 210 kcal
Uma porção de amendoim salgado: 250 kcal

As bebidas típicas, como quentão e o vinho, se tornam um problema pois normalmente são preparados com uma grande quantidade de açúcar. Se você adora quentão (feito com gengibre e especiarias como cravo e canela, que por sinal são excelentes alimentos) é melhor fazer em casa, controlando a quantidade de açúcar. E no vinho quente também, evite acrescentar açúcar. Se estiver com muita vontade, pegue um copo de quentão e divida com alguém. Mas se houver outras opções como suco natural ou água de coco, prefira estes últimos. Evite refrigerantes e a cerveja pois, como já dissemos, são bebidas muito calóricas.

Se você pretende ir a mais de uma festa, procure não consumir tudo em todas!! Faça escolhas equilibradas: um dia coma um caldo verde e de sobremesa uma porção de canjica; outro dia um churrasco e bolo de fubá. Mas, se você vai a apenas uma festa junina e quer experimentar vários quitutes, combine de dividir as porções com alguém (marido, namorado, filha, amiga). Defina também o que quer comer, por exemplo: cachorro quente, canjica, quentão, pipoca e paçoquinha. Assim você aproveita, com metade das calorias!

Com equilíbrio e moderação é possível aproveitar a festa e todas as suas delícias, sem sair da linha e evitando ganhar alguns quilinhos!

cart-12

 

 

Mariana Assad
Nutricionista – CRN3: 30.802
Mestre em Ciências Médicas
Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto
Universidade de São Paulo

0